Falando de mitos que influenciam os corredores!

Cuidado com alguns mitos relacionados a corrida que podem atrapalhar e lesionar quem busca iniciar-se nesta atividade esportiva! Neste post vamos falar de mitos que influenciam os corredores: 1 – Me disseram que correr com agasalho ou com saco plástico acentua a perda de peso? Mito muito comum para corredores iniciantes: acreditam que correr com […]